czwartek, 7 stycznia 2016

Dbałość o ciążę

ciąża
Kiedy kobieta zachodzi w ciążę, powinna dołożyć wszelkich stara, aby i jej, i płodu zdrowiu nic nie zagrażało. Oczywiście, jeżeli decyduje się ona urodzić…. Dlatego też warto zażywać witaminy w ciąży. Oczywiście, bardzo zdrowe i dla ciężarnych, id la wszystkich innych, jest spożywanie dużej ilości warzyw i owoców. Jednak nie raz nawet duża ilość warzyw i owoców nie wystarczą, aby organizm funkcjonował prawidłowo w stanie odmiennym, zwłaszcza jeżeli warzyw i owoce pochodzą z plantacji, an których używano sztucznych nawozów i środków owadobójczych.
Warto zatem, aby kobieta jadała sztuczne witaminy w ciąży. W aptekach można ich znaleźć bardzo wiele. Najlepsze witaminy w ciąży to oczywiście witamina D i B, a także kwas foliowy i magnez. Dzięki tym substancjom przyszła matka może czuć się i wyglądać znacznie lepiej, aniżeli bez nich. Oczywiście, służą tez one dziecku. Rzecz jasna, witaminy w ciąży muszą być zażywane pod kontrolą lekarza. To on na podstawie badań określa, które witaminy w ciąży kobieta powinna zażywać i w jakich ilościach. Niektóre panie w ogóle ich nie potrzebują, innym zaś trzeba ich sporych ilości. Nie w każdy organizm też witaminy wchłaniają się w równie dużych ilościach.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Wszystkie linki reklamwe będą usuwane.